秀智、雪炫、Joy……这些韩国女爱豆的出道前后身材差异 简直让人惊呆了!

因为明星工作的特殊性,很多出道前还胖嘟嘟的女爱豆,现在都已经变身苗条纤细的“白骨精”了,跟着小编来看看她们的身材变化吧!..

林心如产后瘦身菜单首曝光 娱乐圈辣妈们的食谱get起来!

林心如近日做客《女人我最大》,在节目中首次曝光了自己的产后瘦身菜单……..

寒冬露腿的秘诀:原来这些东西才是御寒

天虽然天气越来越冷,但街上依然有很多露腿的妹子,虽然看起来很好看,但是连小编都觉得替她们冷!但其实,这些露腿的明星路人也是有法宝的!..

冬天也不要忘了减肥大计:冬季运动你应

冬季对于减肥的妹子来说一直是一个无法跨越的坎:室外运动太冷,手脚冰冷挪不开,天天火锅越来越胖...所以今天小编为大家带来一些冬季减肥的小方法,寒冬也要做一个瘦美人!..

实力造就美丽 陌诗婷连获2016年度两项美

2016年接近尾声,在今年的最后一个月,专注美胸14年的时尚美体品牌陌诗婷力压群雄,实力摘得两项美妆行业大奖!..

瘦不下来是因为方法不对!关于运动减肥

对于许多想要瘦的妹子来说,运动减肥是最安全有效但同时也是最辛苦的减肥方法。但如果方法不对,那么无论你怎么努力都是减不下来的!所以小编为大家揭秘5个运动减肥中的误区!..

3:1饮食减肥法:节食不如科学瘦身

对于减肥的妹子来说,长时间的节食不仅会累垮身体,更有可能导致功亏一篑,出现反弹!因此,针对这一常见的减肥问题,韩国健身教练兼营养专家Sean Lee提出3:1饮食法则......

瘦脸神器——薇妮体雕面罩2017全新升级!

平时照镜子脸蛋瞧着并不大,为什么一上镜就成了大饼脸姑娘呢?大脸总是让你万分自卑,羡慕那些不管怎么拍都好看的零死角小脸美女?也许,你需要这个神器——薇妮体雕面罩!..

只需一招 让你拥有德国慧纤天使般的完美

要说大长腿、A4腰这种完美身材最集中的地方可能就是今年的深马了。近日,在深马上惊艳亮相的德国慧纤天使因为健康完美的身材走红网络,吸引了众多关注。..

跑步还能看美女,德国慧纤天使零瑕疵诠

身穿天使装、展开双翅飞舞、在赛道上大秀完美身材。..

减肥小白必看的减脂教程:常见的燃烧能

相信对于大多数下定决心要减肥的妹子来说,如何才能正确又快速的减轻体重是一件亟待解决的难题!其实除了控制饮食之外,还有一些燃烧能量的燃脂运动必不可少的!..

姜素拉玄彬热恋? 一年甩肉48斤的她简直

今天看到新闻说姜素拉和玄彬热恋了!小编不禁哀嚎一分钟。。但不得不说两个人真的很配啊,都是名品身材!..

番茄也能助减肥:关于番茄的晚间瘦身法

眼看着吃火锅的日子就要到啦~妹子们是不是还在为减不下身上的肥肉而烦恼呢!今天小编就教大家简易的番茄瘦身法~边吃边瘦不是梦!..

20天瘦15斤!这么努力的马思纯值得所有人

没有人能随随便便成功,不拼不努力或许连一个机会都无法争取。许多人都是因为《左耳》而认识马思纯的,但又有谁知道为了争取到饰演黎吧啦的机会,她曾20天减掉15斤……..

刘雯一天的食谱公开!这么美的她还那么

维多利亚的秘密2016时尚大秀 ,大表姐又一次美出新高度~ 完美演绎中国风!大长腿小细腰不能太撩人啊~原来私下的她也这么努力!..

【秋冬排毒计】想要瘦先给自己的身体来

相信不少妹子总有这样的烦恼:明明自己吃得很少,为什么却还是看起来那么胖?其实,这不是肥胖,而是身体中堆积了太多的毒素和水肿的原因。..

简易的腹部减肥法:赶快跟水桶腰say go

腹部作为整个身体里最容易堆积脂肪的部位,相信许多妹子都对自己的小肚腩深恶痛绝!因此,今天小编就来教大家几个简易的腹部减肥小妙招,让你轻松甩掉顽固赘肉! ..

重磅利好:全新减肥机理,月瘦十斤,不

“减肥”一直是很多人,尤其是女性永恒不变的话题。但多数人都在不断尝试各种方法中失败,或者无法坚持而最终放弃。..

拒绝久坐“土肥圆”,办公室白领减肥新

对于许多和小编一样朝九晚五的上班族来说,三餐不定,久坐劳累...都是导致肥胖的重要因素!所以今天小编就来教大家几种最适合OL减肥的方法,一起来学吧~..

去水肿才是变瘦的终极秘方!三个步骤让

相信不少人总是被肥胖的问题困扰:觉得自己腿粗腰圆,有时早上醒来整个人的身材如同气球一样膨胀...其实,这不是胖!而是水肿!今天就教大家用三个方法消肿变瘦,赶紧学起来~..

继《轻断食》后倡导《轻健身》 瘦身革命

2013年,一本《轻断食》席卷欧美,登上各大畅销书排行榜,它所引发的轻断食瘦身革命的旋风甚至刮到了顶级明星圈,珍妮弗•洛佩兹、碧昂斯、本尼迪克特•康伯巴奇……..

按摩4个穴位,快速变小V脸

拥有一张精致小巧的脸,不管什么角度拍照都上镜,是众多女生的梦想。但天生小脸的MM毕竟是少数,不少女生都有脸上肉肉多的烦恼,想要快速有效的瘦脸……..

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